08/29/2016 administrador 1Comment

Aquí te muestro como preparar pollo con brocoli sin grasa, otra de mis recetas caseras con preparación completa muy fácil de hacer paso a paso. INGREDIENTES 5 cucharadas de aceite de oliva cucharas de  maicena (almidon de maíz) 1/4 cucharadita de pimienta negra  una pechuga de pollo cocido, sin  piel, y sin huesos  en trozos 1/4 taza de caldo de pollo 500 gramos de brócoli, cortado en trozos 2 zanahorias mediano pelados y  cortados  en rodajas 6 cucharadas  de salsa soya o  al gusto 1/2 cucharada de jengibre (kion)  en trocitos 1 diente de  ajos picado en trocitos 1 cebolla  en  a…